filippaoberg

sista sommarlovskvällen :OOO

 

  

Shit vad tiden har gått foooort!!!! När skolan börjar igen (vilket är på måndag) kommer uppdateringen att bli bättre. Måste komma in i rutiner känner jag. Ska ikväll på ett krök vilket jag är taggad påååå. Har färgat håret hörni..... eller blonderat. Ni får se bilder sen! är ett fkn pro efter alla dessa gånger hahaha. Här är i alla fall bilder från dagar som gått. Jag hoppas ni har det bra, vi hörs snart. Puss.

Nytt smiiiiiink*_*

 

Det tog hyfsat lång tid att få allt men fett värt ändå, bra kvalité och billigt. Makeup Revolution - checka!!! Behövde heller inte betala något hos återbudet *_*. 

nytt i römmet.

 

 

  

(Ska fixa med mer plats för mina sminkborstar, det där är typ hälften)

 

Passade på att fixa om och fräscha upp mitt rum när jag var så bakis att spyan låg i halsen hela dagen. Tur att rummet blev bra, så att det var var värt det :') Är supernöjd och är fett taggad på att sitta och sminka mig där *_* Vet inte vad jag ska göra efter joibbet, ska nog träffa virren. Annars är det bara denna vecka kvar på jobbet, fett skönt....

Ha en fortsatt fin dag!!!!!!

frögor å svör

1. Vem litar du på?

Jag litar på färre än vad jag hade velat, har tyvärr lite trust-issues:( Litar på min familj och de som står mig nära.

2. Vart skulle du vilja vara just nu?

Hmm, finns många platser jag skulle vilja vara på just nu men skulle vilja vara någonstans på en fin strand o ba bada skiten ur mig. Mina kompisar och pojkvän skulle vara där också hihi.

3. Favoritstad?

Hmm, svårt. Älskar verkligen Stockholm SÅ mycket, känns som att ju äldre man blir desto mer uppskattar man de städer som ligger nära och speciellt Stockholm<3. Har inte varit i så många "trend-städer", dvs New York jadajadajada. Men tycker London är fint och andra mindre städer. 

4 .Vilket är ditt favoritnummer?

14. Eller 8. Eller 16. Jämnt ska det vara i alla fall, förstår inte hur man kan ha ett ojämnt tal som favvo. Hahaha skoja som om det är världens grej.

5. Vad var det senaste du åt?

Lax och potäter.

6. Vem var den senaste personen som ringde dig?

Virresnirre.

7. Vad är det första du ser hos det motsatta könet?

Ehm, det beror ju helt på vilket håll jag ser personen ifrån. Ser en skalle med ett ansikte och en kropp med kroppdelar. Liksom. Men kläderna, mycket jävla viktigt, så ytlig är jag <3

8. Vad har du får skostorlek?

Ibland 37, ibland 38 XD XD XD

9. Har du några syskon?

Ja, en fin tvilling och en fin storasyster.

10. Hårfärg?

I don't even know anymore. Asså har typ råttfärgat hår naturligt som får ljusa slingor på sommaren. Men nu har jag blonderat håret för ett tag sedan med en ish grå utväxt. Jag tycker lowkey att det är snygg med en utväxt men ska fixa den snart. 

11. Favoritmånad?

Sommarmånaderna. Liten del av mars (22, min födelsedag) och en viss del av december (julafton, nyår, nivet).

12. Har du gråtit någon gång utan anledning?

Jaaaaaa. Herregud blir en fett hormonell person av det preventivmedel jag tar:/ Gråter dock inte alls lika mycket längre, asså har inte gråtit på jättelänge. Blir mer ångestfylld av mina p-piller nu mera. Jäkla skit. Innan ni skriver något, äter ett par piller som har en extremt liten doshormoner så lägre kan jag TYP inte gå. Ska inte stoppa in en p-stav heller, aldrig i livet haha.

13. Har du tatueringar?

Ja en lite fjutt-måne på armen. Ska dock skaffa minst två till när jag får lööööön. Har jättefina idéer men ni får vänta och se.

14. Vad lyssnar du på?

Travis FÅÅÅÅCKING Scott. Hans nya album! Stargazing är lit! Har dock redan tröttnat då jag har lyssnat på den i 2-3 månader på konserter på youtube. 

15. Har du några piercingar?

Tycker det är snyggt i tutten men skulle ALDRIG klara av smärtan. En nål ska igenom fkn bröstvårtan?!?!?!?!!? (Har ju hål i öronen också)

 

vad vill ni läsa o se :O

 

 

Skriv förslag på inlägg eller fråga mig något. Vad som helst, ska vara så personlig som det bara går.

 

fridayyyy.

 

   

Hej alla finisaaaar. Äntligen fredag*_* *_*. Ska efter jobbet hänga med Viktoooor, det ska bli mys. Imorgon ska jag på en "hejdå-fest" för Oskar som åker till USA i ett år. Är väldigt taggad då jag inte har varit på hemmafest eller festat i över huvud taget på länge. Ska försöka hinna göra någon slags steg-för-steg sminkinlägg imorgon innan festen. Måste dock gå ut med två hundar innan också.... Jag hoppas jag hinner i alla fall! Ha en fin helg alla.

samma sak, sak zamma.

 

        

Hej alla fina! Jag sitter nu på jobbet, har inget att göra just nu så tänkte blogg lite kort! I fredags så gjorde jag inget speciellt, var med min tvillingsyster som faktiskt inte händer jätteofta längre. (Vi hänger ju såklart men vi hinner oftast inte hänga bara vi). Sedan i lördags så var jag först med Albin och Johanna men drog sedan hem till en kompis där det var lite folk. Jag och Viktor drog därifrån vid 4 så det blev sent heheheh. Vi sov i alla fall över, på söndagen hängde vi och tittade på Johan Falk :). Vi drog sedan hem till Viktor, gjorde middag och umgicks. Sov över där och igår har jag endast jobbat. Idag har jag två saker jag MÅSTE göra, 1. Städa mitt fkn rum som ser ut som ett misär, 2. Fota min outfit, inte för att den var så speciell men har inte gjort det på år och dar. Får se vad jag hittar på efter jobbet! Puss och hörs. Juste har fått en ny telefon så kavaliten kommer att bli bättre hihihi.

Skulle typ vilja göra en sminkvideo....... Har beställt nytt smink, vad tycker ni?

21:16

 

       

 

Hej allaaaa fina. Har jobbat idag till 17 och blev överraskad av Viktor i sista minuten, mitt i allt så står han där i receptionen haha. Vi drog och åt den mat vi aaaaaalltid äter med varandra, vi äter fan aldrig något annat än sushi, typ nästan pinsamt........ Nu ska vi äta glass o dricka cola zero o titta på på nettan. Imorgon jobbar jag till 13 *_* *_* ska försöka sola som bara tusan efter jobbet!!! 

Puss och hej <3

Ytterligare en comeback...

Hej alla!!! Gudars gudar vad länge sedan detta var, har verkligen tagit världens längsta paus från bloggen :/ Tänkte därmed catcha upp med er om vad ni har missat. Jag har varit på Kos med min tvilling i en vecka i slutet av juni, det var både supermysigt och kul. Efter Kos har jag gått en liten jobbutbildning inför det jobb jag har just nu (berättar mer om det snart), sedan har familjen och Viktor varit på min mormor och morfars guldbröllop, hade aldrig hört om begreppet förr men det innebär att man har varit gift i 50 år, 50 år?! Det är så sjukt att dem har hållit ihop så länge...<3 Direkt efter guldbröllopet har började jag på mitt sommarjobb. Jag jobbar i receptionen på pappas vårdcentral i HS. Det kan både vara stressigt under drop-in tiderna men också något extremt långt på eftermiddagarna. Har redan jobbat min första vecka har nu 1/4 veckors arbete avklarat.. Lite segt med 8-17 jobb varje vardag i 4 veckor men samtidigt sån är det här exakt det lilla arbetslösa jag behöver, pengaaaaaar. 

I helgen var jag och kompisar på ett rave, jag har också badat både på dag & natt, käkat sushi 2 gånger, tittat på film och käkat godis. Idag blir der nog att chilla hemma, kanske måla lite. Ska i alla fall definitivt titta nettan och youtube hihihihihi. Är i alla fall tillbaka nu!! Har saknat denna skiten så nu kör vi igen. Hoppas inte den lata delen av mig tar över så att jag blir borta igen. Det ska ej hända. Vi höööörs snart.

(bilder från tiden jag ej bloggat under kommer senare idag).

dayzzz.

    

  

  

I fredag var jag på feeest vilket var kul. I lördags eller igår var jag med Viktoooor<3. I dag har jag chillat vid en sjö med Johanna och Albin. Börjar runt halv tolv imorgon så ska börja kolla på Breaking bad  för alla säger att den bra och är sugen på att se serieeeee*_* Godnatt fina ni.

 

första juni.

 

  

 

Hej alla fina! Lilla jag är hemma från skolan idag *_* *_*. Mår så bra just nu, solen skiner, det är fredag, jag har en rolig helg framför mig, jag har beställt nya sneakz (ni får se dem när de kommer....;) ), skolan är snart över och jag är lyckliiiiiig bara. Jag ska sola hela daaaagen och mysa med cigg i käften. Ikväll ska jag på en sommarfest, det blir kul. Berättar om vad jag ska göra imorgon! Puss på er och hoppas att ni mår bra.

Mina (hittills) favoriter från ASAP Rocky's nya album: *___* lyssna och tacka mig sen.

clothez.

 

 

  

Vitt linne från Zara. Svart topp h&m.

 

 

Förlåt för dålig bloggning, I suck :( kommer iaf ha en rolig helg så får blogga det iaf! Jag och Viktor ska förmodligen bara titta på något och sedan slaaagga. Puss och godnatt<3

helgens planeer.

      

  

 

Ikväll ska jag nog på ett rejjjjjjjjv. Imorgon ska jag och Viktor jobba på en 50års fest för att få in lite cash hehehehe. Annars ska jag chilla baaaaa, har åkt på någon pollen-förkylning men orkar verkligen inte låta dett begränsa mig. Ha en fin helg. Puss och kram.

hur jag tränar och hur träning hjälper psyket.

 

    

 

Har fått frågor om hur jag tränar så tänkte berätta det lite kort om det och varför jag egentligen började träna. Jag har haft en del panikångest sedan typ sportlovet. Det är inget jag har skrivit här, vilket jag i nuläget ångrar. Det finns så många som lider av panikångest och därför behöver vi prata om det. När det var som värst för mig, tänkte jag att jag hade blivit galen. I det läget hade jag velat ha stöd från andra erfarna. Jag visste först inte vad jag skulle ta mig till. Jag pratade med pappa väldigt mycket om det här, han är doktor och får ständigt höra att träning är det bästa sättet att få ett stabilare psyke. Jag började därför att träna (inte bara styrketräning som jag gjorde för typ ett år sedan), jag började med att springa. Jag sprang tills jag fick mjölksyra i benen och hjärtat slog hårdare än någonsin mot bröstet. Detta var till en början jobbigt då känslan när en blir andfådd och hjärtat slår hårt känns liknande till en panikångest-attack. Vad som jag tyckte hjälpte var att jag visste att när jag tränade (som var något bra) och fick den känslan, att det inte var något farligt. Sedan när du tränar, släpps ju hormonet dopamin. Om man har för lite av dopamin kan man lättare bli deprimerad, få ångest och så vidare. Jag har tränat i kanske 1,5 månad och har inte ens varit nära att få en panikattack. TRÄNING IS THE CURE!!!! Träningen har också hjälpt med andra saker, så som planering, skola och så vidare. Jag är också mer glad och inte lika trött. 

Den träningsform jag gör just nu är kondition + styrka i antingen ben/rumpa eller mage. Vad jag gillar just nu är att springa i kanske en halvtimme och sedan köra roddmaskinen i 15-20 min, sedan stretcha ordentligt och varva ner. Man behöver inte ens träna länge, jag tränar oftast runt en timme och det räcker för mig!

Övningar jag brukar göra för mage:

dropping legs

russian twist

plankan

Sedan för ben/rumpa:

      superman

kissande hunden

benpress-maskinen på gymmet

(sedan är löpning väldigt bra träning för benen såklart)

 

Hoppas att ni blev nöjda med inlägget. Jag är ABSOLUT inget proffs haha. Jag tränar endast för att må bra, för i slutändan är det det som är det viktigaste. Puss finaste.          

 

mys-dagar.

 

 

  

 

  

 

  

 

    

Långheeeelg. Har varit med Viktor & med kompisar, solat, badat, spelat fortnite hehehe, ätit sushi, tränat lite och bara chillat galet. Så himla mysiga och välbehövliga dagar <3<3<3<3

Ska bada jacuzzi snart med tvillingen. Imorgon blir det skola, är nästan lite taggad. Dock är det nationella på fredag som jag inte ser fram emot så mycket... men jag tar en dag i taget :) Puss och kram. Ska skriva ett litet kort inlägg om min träning då jag har fått en kommentar om det. stay tuned :O gud jag skoja.

suuuuuuuun.

 

(bikini från zaful)

 

Gud vilken fin dag *_* *_* Har solat lite (inte för att det syns dock) och myst i sooolen. Ska skriva på min sam-uppsats nu..... buuhu. Imorgon blir det ledigt igen dock hihi. Ska försöka hinna med att träna också, vet inte ifall det kommer gå men men. Puss och hej.